塩分をたくさん摂取すると血圧は上昇します。毎日の食事でどれくらいの塩分を取っているか考えたことはありますか？調味料だけでなく、汁物や間食によっても塩分摂取は意外に多くなります。塩分摂取を適切にするだけで血圧は安定します。高血圧で治療中の方も、減塩により降圧薬を減量することも可能です。
当クリニックでは尿をカップに出してもらうだけで、１時間以内に１日塩分摂取量がわかります。
高血圧の方の食事指導だけでなく、当クリニック独自の検診でも測定して把握することができます。普段の食事を見直すきっかけになるかもしれません。